Вопрос -ответ

В этой ситуации необходимо переключиться на что-то другое в своей жизни, возможно, найти новое хобби. Тогда ваши мысли будут заняты не только негативом, связанным с расставанием, а еще и другими вопросами. Вам может потребоваться консультация психолога, которая поможет выбраться из эмоционального кризиса. В любом случае, неразрешимых ситуаций не бывает. Помните об этом и верьте, что специалист способен вам помочь.

Попробуйте встать на место матери, хотя сделать это крайне непросто. Но попробовать стоит. Ведь ее поведение обусловлено какими-то причинами. Ваша мать переживает за вас и любит вас, просто свою любовь она выражает таким способом. Обдумайте, что именно в вашем поведении не нравится вашей матери и попробуйте изменить стиль поведения. Поговорите с мамой по душам и возможно вам удастся прийти к компромиссу.

Ответ на этот вопрос зависит от того, готовы ли вы простить вашему супругу измену. А также от того, испытываете ли вы по-прежнему чувства к своему благоверному. Если вы готовы простить его и дать шанс, то назначьте встречу и выслушайте супруга. Возможно, он действительно готов исправиться и вести себя по-другому в дальнейшем. А если вы не готовы простить измену мужу, тогда не стоит и пробовать налаживать контакт. Вероятно, в данном случае оптимальное решение - это развестись.

В этой ситуации разумное решение - обратиться к семейному психологу. Общение со специалистом может помочь вам справиться с потоком навязчивых мыслей. В любом случае, вам необходимо переключиться на что-то другое в своей жизни. Убрать из нее стрессовые ситуации. И тогда есть все шансы, что навязчивые мысли будут беспокоить вас реже.

Все дело в том, что у любого человека в жизни бывают трудности и проблемы, с которыми самостоятельно справиться будет сложно. В этом случае ценным может быть совет семейного психолога. Иногда достаточно даже выговориться, чтобы наладить свое эмоциональное состояние. Это вполне нормально - обращаться к психологу. Многие люди сделали это обычным элементом своей жизни.

Потому что психолог подойдет к решению вашей проблемы с профессиональной точки зрения. Не всегда близкие люди способны дать по-настоящему ценные рекомендации человеку. Зачастую они руководствуются в большей степени чувствами и эмоциями, чем здравым смыслом. А вот психолог посмотрит на проблемы со стороны, беспристрастно, и посоветует, как поступить в той или иной ситуации.

Первая консультация у психолога занимает по времени обычно от сорока минут до одного часа. Это первичное знакомство с клиентом, по итогам которого психолог принимает решение о дальнейшей тактике работы с клиентом. На первой встрече клиент описывает основную суть проблемы и причину обращения к специалисту. После чего уже психолог назначает дальнейшие консультации в формате онлайн или офлайн.

Как правило, клиенту потребуется 5-6 консультаций семейного психолога, чтобы справиться с возникшей проблемой. Иногда необходимо больше консультаций - от семи до десяти. Все зависит от того, насколько серьезная проблема и какие действия предпринимает клиент для ее решения. В редких случаях проблема решается за 3-4 посещения специалиста.

Семейный психолог задает вопросы клиенту, на которые получает ответы. Специалист также может проводить тестирование клиента. Психолог использует современные методики работы, направленные на достижение максимального эффекта.

Первое посещение семейного психолога рекомендуется выполнять вдвоем, ведь специалисту важно услышать разные точки зрения от супругов на одну и ту же проблему. После первого визита семейной пары психолог уже может назначить индивидуальные сеансы, все зависит от сути проблемы и причины обращения к специалисту. А может быть и так, что работа будет проводиться только в формате общения с мужем и женой вместе. Каждый случай индивидуален.

На этот счет существуют разные мнения, однако все же мы выступаем за очный формат проведения консультаций, мы считаем, что он является более эффективным. Наши семейные психологи способны консультировать клиента как в режиме онлайн, так и в очном режиме. Иногда у клиента нет возможности посетить консультацию очно. В таком случае общение происходит в онлайн-режиме.

Конечно же, с помощью консультации семейного психолога возможно получить результат. Не зря многие семейные пары посещают специалистов, потому что это действительно эффективно. Только нужно помнить о том, что достижение результата зависит не только от психолога, но и от клиента. Поэтому нужно приложить усилия и прислушиваться ко всем рекомендациям специалиста, чтобы достичь итогового положительного результата.

Это становится понятным, когда ваша проблема решена. Например, вы наладили отношения с супругом. Или вы приняли важное решение в отношениях, которое ранее не решались принять. Ваше эмоциональное состояние должно улучшиться, если психолог действительно вам помог. Вы сразу это почувствуете. Но не забывайте о том, что быстрого результата достичь удается не всегда. Результат - это плод значительных усилий со стороны клиента.