Психолог по семейным делам
Как правило, специалиста рассматривают как «пожарного» (к нему обращаются, когда проблема уже есть, стала серьезной). Конечно, идеально было бы прийти на консультацию психолога раньше, чтобы не доводить ситуацию до обострения, но так происходит не всегда.
Консультант работает с любыми проблемами, возникшими внутри семьи или вне ее:
- потеря близких людей, выкидыши, смерть детей;
- насилие, эгоизм, агрессивное поведение;
- конфликты с детьми, ссоры, ругань;
- зависимости (наркотическая, никотиновая, игровая и другие);
- бесплодие, неспособность или нежелание иметь детей;
- диагнозы со смертельным прогнозом и минимальной выживаемостью;
- конфликты между поколениями (родители-дети, братья-сестры).
Специалист может использовать разные методики работы направленные на помощь клиентам:
- Генограмма. Составляется схема, в которой отражены 3 поколения. Благодаря ей можно понять влияние родственников, крепость уз, пережитые травмы, заложенные семьей шаблоны и стандарты поведения.
- Трансактный анализ. Нужен для того, чтобы объяснить переживания, чувства, мысли.
- Психодрама. Психолог по семейным делам предлагает ролевую игру с импровизацией для того, чтобы супруги продемонстрировали истинные эмоции и изменили отношение к выражению чувств (особенно в период конфликтов).
- Реверсирование. Используется в парной терапии. Суть в том, что специалист предлагает одному из супругов изменить отношение к ситуации на резко противоположное (к примеру, от негативного к позитивному). При грамотном подходе данная методика позволяет лучше изучить чувства партнеров.
Само собой, могут использоваться инструменты гештальт-терапии, арт-терапии, когнитивно-поведенческих практик, а также психоанализа.
От 5-6 или больше. Сказать, сколько сеансов потребуется супружеской паре, сложно. Количество встреч зависит от настроения мужа и жены, готовности работать, глубинности конфликтов и т.д.
Развитие событий приблизительно такое:
- 2-3 сессии с эмоциями. Как правило, на первых сеансах супруги могут даже ругаться и упрекать друг друга (но специалист делает все возможное, чтобы поддерживать нормальный микроклимат).
- Подвижки. Первые улучшения могут окрылять супругов, но необходимо быть осторожными и продолжать терапию, т.к. впереди один из самых сложных этапов.
- Откат. Супругам удалось сблизиться и лучше понять друг друга благодаря терапии, но на этом этапе обиды предъявляются с новой силой. Важно справиться с этим периодом (само собой, не без помощи профессионального психолога).
- Этап работы. Когда супруги пережили эйфорию первых успехов и откат, ситуация стабилизируется. С этого момента начинается период внутренних трансформаций и изменений. Зачастую они кажутся минимальными, но и это большое достижение. Необходимо продолжать работу.
Само собой, темпы прохождения пути с эйфории и отката до стабильной работы разные. Но результаты обычно появляются после 5-6 сессии. Важно не остановиться на них, а сделать все возможное для закрепления прогресса.