Семейный психолог
→
Услуги
→
Преодоление трудностей при расставании, разводе

Развод, расставание близких людей – это последний радикальный шаг, когда накопились неразрешенные проблемы, отношения исчерпали себя, и партнеры чувствуют себя чужими друг другу. Однако если кто-то воспринимает развод как глоток свободы, для другого это слово звучит как приговор, особенно когда страсти кипят, и близкие стремятся вмешаться в ситуацию.

В этом случае помощь психолога просто необходима. Специалист поможет легче пережить этот сложный этап, не позволит вашим негативным эмоциям и нерациональным установкам окончательно выбить вас из колеи, подскажет, как наладить правильные отношения с бывшим партнером.

Преодоление трудностей при расставании, разводе

Как понять, что вам нужна помощь

Вы понимаете, что у вас закончились все ресурсы, на преодоление всех проблем, связанных с разводом, нужно много сил, которых просто негде взять. Вы угнетены и подавлены, а родственники продолжают давить на вас и подливать масла в огонь. Вы осознаете, что другого выхода у вас не было, но все же не можете убедить себя в том, что приняли верное решение и испытываете сильное чувство вины из-за того, что брак закончился разводом.

Вы не хотите вступать в новые отношения, потому что опасаетесь повторения своих прежних ошибок или перестали доверять противоположному полу. На вас обрушивается шквал негатива и упреков со стороны партнера, и вы не представляете, как нужно реагировать на эти нападки и обвинения. Психолог подскажет, как сохранить вашу семью, если для этого есть хоть один шанс, или поможет пережить «маленькую смерть» расставания или развода.

Я помогу вам трезво и объективно оценить ситуацию с разводом, расставанием и выработать конструктивное восприятие происходящего без паники и депрессии. Я научу вас держать под контролем ненужные эмоции и построю рациональный план ваших дальнейших действий. С моей психологической поддержкой вы сможете выйти из личностного кризиса, связанного с разводом, расставанием, с минимальными потерями для психики и чувства собственного достоинства.

Во время нашей работы я постоянно буду на связи с вами, чтобы помочь вам держать ситуацию под полным контролем.

В работе с клиентами я использую различные проверенные техники и подходы, в том числе:

Экзистенциально-гуманистические,
Когнитивно-поведенческие,
Личностно-ориентированные,
Психодинамические.

Чем я могу Вам помочь?

Я помогу вам справиться с тревогой, апатией, тоской и выйти из разрушительного стрессового состояния. Помогу вам избавиться от чувства вины по отношению к детям и близким за ваш неудачный брак и последующий развод. Вместе с вами мы выстроим приоритеты, которые позволят вам правильно вести себя с бывшим супругом в первое время после расставания и адекватно реагировать на советы «всезнающих» родственников и друзей.

Далее - выполнять серию индивидуальных практических заданий, которые помогут вам убрать из своей жизни боль, сомнения, страхи и чувство вины, сформировать правильную стратегию поведения с бывшим партнером. Это- умение также позволит вам понять, какими вы видите отношения с новым партнером, какие ваши потребности должны удовлетворяться в этих новых отношениях и какие стратегии реализоваться.

Как проводится работа с клиентом

Моя работа с вами не ограничивается проведением консультаций. Моим клиентам нередко требуется оперативная поддержка со стороны специалиста, и в этой связи я всегда открыта для общения. Они всегда могут -, поделиться со мной своими чувствами и эмоциями в промежутках между сессиями. При необходимости возможно проведение внеплановой консультации.

Ведение и поддержка

Я помогу вам, если у вас есть проблема в каком-то из этих направлений:

Индивидуальная консультация

от 3 000 руб.

Записаться

Стоимость услуги

Я помогу вам разобраться в себе, преодолеть сложные жизненные ситуации, наладить отношения с близкими людьми, научиться справляться с тревогой, стрессом, а самое главное - жить здесь и сейчас, получать удовольствие от жизни и быть счастливыми.

Я помогу Вам

Нажимая на кнопку, Я соглашаюсь с политикой конфиденциальности